- 別讓小焦慮困住你自己
我們常常讓自己因為一些小事情，一些應該不屑一顧和很快忘記的小事情弄的非常心煩......我們活在這個世界上只有短短的幾十年，而我們浪費了很多時間，去為一些一天之內就會被人忘記的小事發愁。不要這樣，不要再顧及那些小事。特別不要讓還沒有發生的憂慮困住自己，因為，99％的憂慮其實不太會發生。
- 不為別人的批評而煩惱
即使別人說了無聊的閒話，被人當成笑柄，被人騙了，或者被最親密的朋友出賣了－也千萬不要縱容自己只知道自憐，應該時刻提醒自己。雖然我們不能阻止別人對自己做出不公正的批評，卻可以做一件更重要的事，我們可以決定不讓自己受到不公正批評的干擾。
從此以後，我決定只近自己最大的能力去做，而把我那把破傘收起來，讓批評我的雨水從我身上流去，而不是滴在我脖子裡。
情商高的人都不會為別人的批評而煩惱，太在意別人批評的人，都會局限於狹窄的範圍內，而讓自己失去了更為廣闊的天地。
只要你正面迎擊對你的批評，到頭來，它反而會為你所融化、克服。人們之所以怕批評，是因為批評乃是真的事實，越真實人們越害怕，從而尋求逃避。然而批評之所以可貴，便是因為裡面包含著真實的緣故。
批評你的人或許存心不良，但是批評的事實卻可能是真的。它或許是想傷害你，但是如果他的批評能使你改進，對你反而更有助益。你如果因為他的批評而自尋煩惱，那就讓他的詭計得逞了。
- 做小草也無須自卑
自卑是一種可怕的消極情緒，其實，任何人都無需自卑，每個人都有自己的特點，重要的事要認識到自身的長處。懷有自卑情緒的人，遇事總是認為「我不行」、「這事我做不了」、「這項工作超過了我的能力範圍」，沒有試一試就給自己判了死刑。
低情商者在遇到失敗時往往會說：「我真沒用！」千萬不可使用這句話，因為他不但否定了你的能力，而且無形中懈怠了自己前進的信心。實際上，只要你專注努力，你是能做好任何事的。認為別人都比自己強，自己處處不如人，這是一種病態心理。在成功之路上，這種心態是非常有害的。一定要克服自卑的情緒，只有這樣才能更好地將自己塑造成為一個自信的人。
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